希知是一款实用的手机软件，以后可以通过这款软件找到许多用户健身的视频教程，让用户可以在家进行锻炼，可以满足不同用户的锻炼需求，也可以根据自己的身体情况制定出合适的健身计划，还可以在这里分享自己的运动健身日常，也能进行打卡，监督自己更好的运动。

《希知》软件优势：

1.为许多不同的用户提供了非常多的运动健身视频教程，用户在家里也可以更好的锻炼身体。

2.也可以在这款软件上找到比较适合自己的健身计划，根据健身计划来合理的锻炼自己的身体。

3.还能与平台上其他喜欢健身的用户进行交流，并且分享自己的健身日常。

《希知》软件亮点：

1.在用户训练完毕之后会有非常智能的反馈，分析自己的训练表现和身体的适应能力，根据不足的地方来调整后续的计划，保证用户可以继续保持当前的健身效果。

2.根据自己制定好的目标和基础，慢慢的适应自己的训练计划，可以非常贴合的制定每个人的训练计划。

3.用户可以在这里释放自己身体里的潜能，在坚持锻炼一定的时间后，会发现自己身体明显的变化。

《希知》软件测评：

用户可以根据这款软件里提供的健身视频教程在家就可以很好的进行锻炼，不需要去健身房消费，就可以学习到更好的运动健身教程，也可以在这里进行自己的运动打卡，看看自己是否可以坚持下来。